Những quy tắc vàng để sống khỏe

  1. Hạnh phúc của cơ thể là ở sức khỏe, hạnh phúc của trí óc là ở khoa học
  2. Một thân thể không ốm đau, một tinh thần không loạn: Đó là hạnh phúc
  3. Thời hạn của cuộc đời tùy thuộc sức khỏe, còn sức khỏe thì do cách sống quyết định
  4. Cuộc đời dù có thế nào đi chăng nữa vẫn tốt đẹp hơn giấc mơ, chẳng khác nào có sức khỏe tốt đẹp hơn bệnh tật
  5. Sự sống không bao giờ chán nản.
  6. Hãy để thực phẩn là thuốc phòng bệnh của bạn
  7. Sống thọ và khỏe mạnh là một phước báo, là ơ ước của mọi người. Đừng để hối tiếc khi còn chưa quá muộn