Để tăng cường hiệu quả trong việc phòng chống cũng như hỗ trợ điều trị bệnh và có công dụng tốt cho sức khỏe thì việc kết hợp sử dụng nấm linh chi cùng với một số thảo dược khác đang là bài thuốc được nhiều người lựa chọn. Nấm linh chi với thành phần chứa hơn 400 trăm hoạt chất có lợi cho sức khỏe, các axit amin, vitamin, khoáng chất cùng nguyên tố vi lượng thiết yếu. Đặc biệt thành phần dược tính, điển hình polysaccharides, germanium hữu cơ, triterpenoid đã mang đến những tác dụng tuyệt vời cho nấm linh chi.
1. Nấm linh chi tốt cho sức khỏe
Nấm linh chi không còn là một cái tên quá xa lạ trên thị trường hiện nay. Nấm linh chi đã được biết đến từ xa xưa với những công dụng tuyệt vời trong hỗ trợ điều trị bệnh và tăng cường sức khỏe. Không những thế nấm linh chi còn được chị em phụ nữ truyền tai nhau sử dụng như một thần dược làm đẹp da.
Đối với những người đang trong quá trình điều trị bệnh mà có sử dụng thêm nấm linh chi đều đạt được kết quả tốt rất nhiều so với những người không sử dụng và điều này đã được các nhà khoa học chứng minh cũng như thử nghiệm rất nhiều.
2. Nấm linh chi kết hợp được với thành phần dược liệu nào?
Trước tiên có thể kể đến những tác dụng của linh chi đối với sức khỏe là: nâng cao hệ miễn dịch, hạn chế các tình trạng dị ứng, tăng cường khả năng kháng khuẩn,chống viêm rất tốt, phòng ngừa và hỗ trợ điều trị ung thư..
Linh chi kết hợp với mật ong
Mật ong là dược liệu quý mà thiên nhiên đã ưu ái dành tặng cho sức khỏe của chúng ta và khi kết hợp mật ong với nấm linh chi thì mang đến rất nhiều lợi ích.
Mật ong có vị ngọt tự nhiên nên sẽ át đi được vị đắng vốn có của nấm linh chi từ đó giúp dễ uống hơn. Trong mật ong còn có Vitamin C sẽ giúp cơ thể hấp thụ tốt những dưỡng chất có trong nấm linh chi nhanh chóng hơn.
Cách chế biến nấm linh chi chung với mật ong rất đơn giản là dùng nấm linh chi đun với nước trong khoảng 20 – 30 phút rồi cho mật ong và khuấy đều là có thể dùng được.
Nên uống nước nấm linh chi mật ong vào buổi sáng vì lúc này bụng đói nên sẽ hấp thụ được hết những dưỡng chất có trong mật ong và nấm linh chi.
Linh chi kết hợp với nhân sâm
Nấm linh chi khi kết hợp với nhân sâm mang đến những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe như ích khí phổi, khỏe gân cốt, tốt cho khớp xương.
Lấy 20gram nấm linh chi, 20gram nhân sâm, 500gram đường phèn và 1,5 lít rượu trắng và sau khi sơ chế thì đem nhân sâm và nấm linh chi phơi khô sau đó bỏ vào trong túi vải buộc chặt rồi cho vào bình cùng với đường phèn. Sau cùng đổ rượu trắng vào và ngâm trong 10 ngày sau đó lấy túi vải ra khuấy đều rồi để 3 ngày nữa là có thể sử dụng.
Linh chi kết hợp với trứng gà và cam tươi
Dùng nấm linh chi kết hợp với trứng gà và cam tươi để làm thành mặt nạ đắp dưỡng da hoặc cũng có thể dùng nấm linh chi nấu nước uống hằng ngày sẽ mang đến làn da đẹp và mái tóc mượt. Làm mặt nạ với nấm linh chi bằng cách:
- Lấy bột nấm linh chi trộn chung với lòng đỏ trứng gà và nước cam tươi sau đó đắp lên mặt 30 phút sau đó rửa sạch bằng nước. Sử dụng 1 tuần từ 2 đến 3 ngày sẽ sở hữu được làn da đẹp và hạn chế được tình trạng nám da,tàn nhang.
- Hay cũng có thể dùng nấm linh chi trộn chung với mật ong và sữa chua không đường sau đó đắp lên mặt kết hợp massage khoảng 30 phút sau đó rửa sạch lại bằng nước.
Ngoài những cách vừa nêu, bạn có thể tham khảo thêm một số cách kết hợp linh chi với các nguyên liệu khác để chế biến một số món ăn. Đừng quên sản phẩm linh chi có chất lượng tốt, nguồn gốc rõ ràng, đã được kiểm định chất lượng.