Nấm linh chi đỠcó tác dụng gì trong cải thiện giấc ngủ?

Nấm Linh chi đỠ(Ganoderma lucidum) đã được các nhà khoa há»c chứng minh có lợi đối vá»›i sức khá»e, há»— trợ Ä‘iá»u trị và cải thiện má»™t số bệnh như tăng huyết áp, tiểu đưá»ng, suy nhược thần kinh, các rối loạn tá»± miá»…n… Vậy đối vá»›i chứng mất ngá»§ mãn tính, uống nấm…

Nấm linh chi trong hỗ trợ dự phòng đột quỵ

Äá»™t quỵ (tai biến mạch máu não) là má»™t trong những nguyên nhân gây tá»­ vong hàng đầu trên thế giá»›i, đứng thứ 5 theo số liệu thống kê tại Mỹ. Hai nguyên nhân dẫn đến đột quỵ là tắc nghẽn mạch máu (nhồi máu não) hoặc vỡ mạch máu (xuất huyết não). Bài viết…

Dùng linh chi có thể giảm stress

Stress hay tình trạng căng thẳng là má»™t vấn đỠsức khá»e đáng quan tâm trong xã há»™i hiện đại. Vá»›i những nhu cầu tiêu tốn rất nhiá»u thá»i gian cá»§a chúng ta từ làm việc, nuôi con, chăm sóc cho gia đình, cùng vá»›i đó là việc liên tục tiếp thu nguồn thông tin…