Nên uống linh chi vào lúc nào là phù hợp?

Có nhiều ý kiến cho rằng nấm linh chi lúc nào cũng có thể uống được, nhưng có người lại cho rằng uống vào buổi sáng, không nên uống vào buổi tối, nếu uống vào buổi tối sẽ bị mất ngủ. Vậy uống nấm linh chi vào lúc nào là phù hợp, tốt cho sức…